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TACサンプラザ スポーツスペース(中野サンプラザ)

中野サンプラザ 外観
外観 出典 (2020/10/29):中野区公式観光サイト
住所東京都中野区中野4-1-1
中野サンプラザ地下1階
(中野駅北口すぐ)
電話番号03-3388-1175
開館時間月~土曜日 6:30~22:30
日曜 10:00~20:30
祝日 6:30~20:30
(最終入場受付:営業終了時刻の1時間前。トレーニング・プールのご利用は営業終了時刻の30分前)
休館日毎月15日
※毎月1度、保守点検のための休日あり
※都合により変更する場合あり
温水設備ありプール設置場所屋内
団体利用不可
駐車場112台(中野サンプラザ地下駐車場)
8:00~24:00 30分400円
24:00~8:00 60分100円
月~金 当日1日最大2,400円(翌日0:00以降は料金が加算)
中野サンプラザホテルご宿泊の方は1泊24h 1,000円(お問い合わせはホテルフロントまで)
会員の方は2時間まで無料

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プール概要

・屋内温水プール
 25m×8コース
・ジャグジー
・遠赤外線採暖室
・シャワー

プールのご利用について

TACサンプラザ スポーツスペースのプールは、会員と非会員でのご利用方法があります。

会員

・フィットネス会員(16歳以上)
・ジュニアスクール会員(生後6ヶ月~中学3年生)

非会員

・ビジター利用

フィットネス会員

プール、トレーニングジム、スタジオを利用できる、ご自身のライフスタイルに合わせて選べるさまざまな会員制度があります。

会員種別料金表

※すべて消費税抜きの金額です。

会員種別利用時間月会費
個人会員保護者会員家族会員
オールタイムレッスン
(ALS)
10:00~22:30(月~土曜日)
10:00~20:30(日曜・祝日)
9,600円7,400円8,400円
モーニングレッスン
(MLS)
6:30~10:00(日曜を除く)6,400円
デイタイムレッスン
(DLS)
10:00~17:00(日曜、祝日を除く)8,400円6,400円7,400円
ナイトタイムレッスン
(NLS)
18:00~22:30
(日曜・祝日は18:00~20:30)
7,400円
ワンデイレッスン
(1DLS)
週1回(曜日限定)
4時間以内/1回
6,900円6,400円

※保護者会員:会員の子供が入会している(ジュニア会員)場合に適用
※家族会員:成人2名以上。同居、同一口座使用のいずれかを満たしていること。(ただし別姓の場合は同居、同口座の両方を満たしていること)

入会金及び事務登録手数料

※すべて消費税抜きの金額です。

費用種別料金
入会金3,500円
(同一世帯のご家族が追加入会する場合は、入会金は0円)
年間施設費4,000円
事務登録手数料2,000円
(同一世帯のご家族が追加入会する場合、
お引落し口座が同一に限り、追加1名につき500円)

入会条件

・16歳以上で運動に支障のない方。
・60歳以上の方は、ご入会前に必ず運動相談を受ける必要があります。

入会時に必要なもの

・入会金
・登録/事務手数料
・年間施設費
・初月会費(2ヶ月)
・運転免許証もしくは保険証等の身分証明書
・金融機関お届け印
・預金通帳またはキャッシュカード

ジュニアスクール会員

レッスン別料金表

※すべて消費税抜きの金額です。

レッスン内容対象月会費
単価受講複数受講
ベビー6ヶ月~3歳未満児
(親子同伴)
6,500円5,500円
幼児未就学児
(満3歳以上)
小・中学生小・中学生
SUPER(週1回)小学生~中学3年生
(上級者)
小・中学生(週2回)小学生~中学3年生8,700円7,600円
SUPER(回数フリー)小学生~中学3年生
(上級者)
9,800円8,700円

※上記のレッスンはTACサンプラザ スポーツスペースの都合により変更する場合があります。クラスによっては空きが無い場合があるため、詳しくはTACサンプラザ スポーツスペースフロントまでお問い合わせ下さい。

入会金及び事務登録手数料

※すべて消費税抜きの金額です。

費用種別料金
入会金3,500円
(同一世帯のご家族が追加入会する場合は、入会金は0円)
年間施設費4,000円
事務登録手数料2,000円
(同一世帯のご家族が追加入会する場合、
お引落し口座が同一に限り、追加1名につき500円)

ビジター利用

トレーニングジムとプールを利用でき、利用可能時間は3時間になります。

ビジター利用料金

※すべて消費税抜きの金額です。

対象料金備考
一般2,500円16歳以上(もしくは高校生以上)から利用可能
子ども1,000円保護者の方の同伴が必要です。
レッスンはご参加できません。

※中野サンプラザホテルの宿泊者は特典としてトレーニングジム&プールの使用料金がお安くなります。詳しくはホテルフロントへ問い合わせください。

プール・施設紹介

都内最大級の総合型スポーツクラブ!!

東京都中野区にある「TACサンプラザ スポーツスペース」のプールのご紹介です。

JR/東京メトロ 中野駅の目の前にある、中野区では有名な複合施設「中野サンプラザ」の地下1階にスポーツクラブがあり、トレーニングジム、スタジオ、プール、テニスコートを備えた会員制のトータルフィットネスクラブです。

全国各地に展開している東京アスレティッククラブの施設の一つで、各種さまざまなプログラムがご利用でき、ここ一つの施設で満足した運動を行える施設となっています。

プールは25m×8コースの屋内温水プールとなっており、プールサイドにはジャグジーと遠赤外線大型採暖室も備わっています。

TACサンプラザ スポーツスペース 屋内温水25mプール
プール
TACサンプラザ スポーツスペース ジャグジー
ジャグジー

出典 (2020/10/29):TACサンプラザ スポーツスペース 公式HP

プールは、フリーコースの他、いつでも好きなときに参加できるフリーレッスン制を導入し、ウォーキングからロングスイムまで多彩なプログラムがあります。

フリーレッスンでは、四泳法を習得するための泳力レベルごとのクラスや、アクアビクス、腰痛・膝痛などを改善するコースなどが開かれています。

プールの他にも、トレーニングジムで鍛えたり、スタジオでインドアバイクやファンクショナルトレーニング、サーキットトレーニングや暗闇系スタジオプログラムなどもご利用できます。

TACサンプラザ スポーツスペース トレーニングジム
TACサンプラザ スポーツスペース トレーニングジム

トレーニングジム 出典 (2020/10/29):TACサンプラザ スポーツスペース 公式HP

また、テニススクール会員の方は8階にある地上40mのコートで、初級から上級クラスまでレベルに合わせたカリキュラムに参加できます。

TACサンプラザ スポーツスペース テニスコート
テニスコート 出典 (2020/10/29):TACサンプラザ スポーツスペース 公式HP

早朝6:30から利用できて、マッサージルームも完備!
設備が整っており、各種プログラムも豊富でスポーツクラブとしては質が高い環境だと思います。

老若男女問わず楽しめるクラブとなっていますのでぜひご利用ください!

360度パノラマ施設紹介はこちら

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レンタル品

※すべて消費税抜きの金額です。

レンタル料金表(月額契約)

レンタル用品月額
個人契約ロッカー1,000円
バスタオル&ハンドタオル1,200円

レンタル料金表(用途別)

レンタル用品単品セット
スイミング水着200円400円
キャップ無料
ゴーグル無料
バスタオル150円
ハンドタオル50円
トレーニングTシャツ200円800円
ショートパンツorスパッツ200円
シューズ200円
ソックス200円
バスタオル150円
ハンドタオル50円
スイミング&トレーニング水着200円1,200円
キャップ無料
ゴーグル無料
Tシャツ200円
ショートパンツorスパッツ200円
シューズ200円
ソックス200円
バスタオル150円
ハンドタオル50円

アクセス

電車をご利用の場合

JR中央線・総武線/東京メトロ東西線 中野駅 北口より徒歩1分

営業時間や料金などの情報が、最新ではない可能性があります。
最新情報は TACサンプラザ スポーツスペース 公式HP や施設にてご確認下さい。
また、情報の修正依頼はこちらからお願いいたします。

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